Kältekammer

Gesund werden bei -85 Grad Celsius

Wussten Sie eigentlich, dass tiefe Minustemperaturen einen positiven Effekt auf unseren Körper haben?

Dank der extremen Kälte werden Adrenalin und Endorphine ausgeschüttet, die allerhand positive Reaktionen in unserem Körper auslösen. Ihren Ursprung findet die Kältebehandlung in der Rheumatologie. Auch Leistungssportler haben den positiven Effekt für sich entdeckt und nutzen die Kammer zum Regenerieren und während der Trainingsvorbereitung. Legales Doping sozusagen. Außerdem stimuliert der extreme Kälteunterschied die Fettverbrennung. Ein bestes Beispiel dafür sind Polarforscher. Diese benötigen rund 5000 Kalorien am Tag, um ihr Gewicht bei der extremen Kälteeinwirkung zu halten. Somit lässt sich mit Kältetraining und einer speziellen Kalorienzufuhr ein sicht- und spürbarer Effekt erzielen.

Das erste Beratungsgespräch kostet einmalig 20 Euro.

Während der Erstbehandlung steht der Therapeut im ständigen Kontakt zum Patienten. Die Behandlung kann 2 bis 3 Minuten dauern. Während dieser Zeit kühlt sich die Haut auf etwa 5 Grad ab. Die Körpertemperatur bleibt aber durch Gegenregulationen stabil. Durch die Kälte sollen schmerz- und entzündungshemmende Mechanismen ausgelöst werden. Während der Anwendungszeit gehen Sie in der Kältekammer umher und bewegen sich.

Bevor es in die Kammer geht, gilt es ein paar Dinge zu beachten. Sie betreten die Kältekammer in Badebekleidung. Zum Schutz vor der Kälte müssen die Ohren geschützt und Handschuhe und ein Mundschutz getragen werden. Auch sollte sämtlicher Schmuck, Pflaster, Brille und Kontaktlinsen entfernt werden. Während der Behandlung dürfen Sie nichts anfassen und Ihre Haare und Ihre Haut sollten absolut trocken sein.